Чтобы перебирать объект в JavaScript и получать доступ как к ключам, так и к значениям, вы можете использовать различные методы. Вот некоторые часто используемые подходы:

1. for…в цикле:

   for (let key in obj) {
    if (obj.hasOwnProperty(key)) {
      let value = obj[key];
      // Your code here
    }
   }

2. Метод Object.keys():

   Object.keys(obj).forEach(function(key) {
    let value = obj[key];
    // Your code here
   });

3. Метод Object.entries():

   Object.entries(obj).forEach(function([key, value]) {
    // Your code here
   });

4. Метод Object.getOwnPropertyNames():

   Object.getOwnPropertyNames(obj).forEach(function(key) {
    let value = obj[key];
    // Your code here
   });

5. Метод Object.values() (только для перебора значений):

   Object.values(obj).forEach(function(value) {
    // Your code here
   });

Эти методы позволяют перебирать ключи и значения объекта, выполнять операции или получать к ним доступ по мере необходимости. Выберите метод, который лучше всего подходит для вашего случая использования.