Чтобы преобразовать кортеж в список кортежей с элементами в верхнем регистре, вы можете использовать следующие методы:

Метод 1: использование списка

my_tuple = ('apple', 'banana', 'cherry')
result = [(item.upper(),) for item in my_tuple]

Метод 2: использование функции map()

my_tuple = ('apple', 'banana', 'cherry')
result = list(map(lambda item: (item.upper(),), my_tuple))

Метод 3. Использование цикла for

my_tuple = ('apple', 'banana', 'cherry')
result = []
for item in my_tuple:
    result.append((item.upper(),))

Метод 4. Использование выражения-генератора

my_tuple = ('apple', 'banana', 'cherry')
result = list(((item.upper(),) for item in my_tuple))