Чтобы найти количество вхождений подстроки в строку в Java, вы можете использовать несколько методов. Вот несколько подходов:

1. Использование метода indexOf() в цикле:

   String mainString = "example string example example";
   String subString = "example";
   int count = 0;
   int index = 0;
   while ((index = mainString.indexOf(subString, index)) != -1) {
      count++;
      index += subString.length();
   }
   System.out.println("Number of occurrences: " + count);

2. Использование регулярных выражений:

   import java.util.regex.*;
   String mainString = "example string example example";
   String subString = "example";
   Pattern pattern = Pattern.compile(subString);
   Matcher matcher = pattern.matcher(mainString);
   int count = 0;
   while (matcher.find()) {
      count++;
   }
   System.out.println("Number of occurrences: " + count);

3. Использование библиотеки Apache Commons Lang:

   import org.apache.commons.lang3.StringUtils;
   String mainString = "example string example example";
   String subString = "example";
   int count = StringUtils.countMatches(mainString, subString);
   System.out.println("Number of occurrences: " + count);

Это всего лишь несколько примеров. В зависимости от конкретных требований и контекста вашей программы вы можете выбрать метод, который лучше всего соответствует вашим потребностям.